攀巖在國外很流行。近年來，它在中國更受歡迎。為了讓孩子們多做戶外運動，兒童攀巖器材逐漸流行起來。既然是戶外運動，就很難避免顛簸。我們如何避免此類事件。
攀爬設施屬于無動力兒童游樂設備，攀爬設備也分為攀巖、攀爬架、攀爬網，首先要掌握攀爬要領：攀爬主要是靠手腳并用，掌握以下幾個動作：抓、摳、拉、推、張、蹬、跨、掛、踏等。這些動作需要勤加練習掌握要領，才能自如切換，玩耍。
小的攀爬架比較省力也容易危險性也比較性，大一些樹木攀爬架就比較難一些。一般我們要選的攀爬架為雙手能掌控的高度，爬架的時候千萬不要松氣把所有力量都都發揮在外腳背的外部邊緣用力蹬臀部要往上提腹部千萬不要貼在架上，手要把力量發在手指上有力抓住。
攀巖、攀爬架、攀爬網、墻壁攀爬，在攀爬中由于設施不一樣采取不同的攀爬技巧。首先需要用力抓住或是扣住，然后腳下用力咋住支撐點，將身體向上送，這樣依次進行動作交替。但是玩時要注意安全，高樂迪提醒家長一定要給孩子穿運動鞋再玩攀爬項目，防止鞋子太硬，或是不適合運動傷到孩子。
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